黒ずみの原因になる要素

乾燥肌になると特に冬など顔に粉をふいたり皮膚がつっぱたりしてきます。お肌の水分不足はお肌の皮脂が多く分泌され、皮脂が毛穴にたまる原因を作ってしまっているのです。皮脂が毛穴にたまるとうことは角栓をうみ、毛穴の黒ずみになっていきます。乾燥肌は毛穴の黒ずみだけでなくあらゆる肌トラブルの原因になるので、水分量が低下しないように気をつけなければいけません。



紫外線はコラーゲンやエラスチンの産生を妨げてしまい毛穴周囲の皮膚組織を衰えさせ、毛穴を黒ずませる原因を作っています。紫外線から発する活性酸素によって皮膚の毛穴が酸化され、毛穴の内側がどんどん炎症を起こし、お肌が老化することによって毛穴の中が目立つようになってきます。


ストレスがたまることによって自律神経がうまく働かなくなり、毛穴の開きがうまくいかなくなります。自律神経が乱れると、ホルモンバランスも崩れてしまい、皮脂の分泌が正常に行われなくなり過剰に皮脂が分泌される結果を招き毛穴を詰まらせてしまっています。毛穴に皮脂がつまりそれが角栓となり酸化して毛穴の黒ずみになります。


肉や油ばかりを使った料理、好きなものだけ食べる、野菜など必要な栄養分を充分に取れていない、時間が不規則…様々な要因が毛穴の黒ずみを増進させる原因になっていくのです。他にもダイエットだからと食事をしなかったり、一つの栄養だけに偏る食事制限も原因にあげられます。

チョコレートやお菓子など、女性は甘いものが好きですが糖分や油分は皮脂量を増やし、皮脂の異常分泌に繋がる大きな原因となっています。糖分は大量のビタミンB郡を消費します。皮脂を分解するために必要なビタミンBが不足することによって皮脂が増えてしまう結果になってしまっているのです。皮脂が増えることにより角栓ができ毛穴の黒ずみになります。



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